Celodenní Vegetariánské menu

Vegetariánské celodenní menu — pohodlný den plný vyvážené energie

DOPRAVA ZDARMA!

Dny odběru si určujete sami. Program vás nijak nezavazuje k tomu jíst „v sérii“ — jednoduše si vyberete přesně ty termíny, které zapadnou do vašeho rytmu. Zavoláte, sdělíte nám své potřeby a doladíme celý plán tak, aby vám dokonale seděl.

Celodenní vegetariánské menu je určeno pro každého, kdo chce mít svůj den vyřešený od rána až do večera bez starostí, bez vaření a bez kompromisů.
Ranní jídlo vás nastartuje, poctivý oběd podrží výkon, svačina doplní energii mezi jídly a večeře příjemně zakončí den — lehce, chutně a výživně.

Varianty programů na celý den (vegetarián)

1. Program Fit

Lehká, vyvážená varianta pro stabilní energii během celého dne.
6000–7000 KJ, 1435–1675 KCal

Makroživiny:

• Bílkoviny: 92–100 g

• Sacharidy: 152–168 g

• Tuky: 52–60 g

2. Program Fit+

Ideální pro aktivnější dny — stále lehké, ale s vyšší dávkou energie.
7000–8000 KJ, 1675–1915 KCal

Makroživiny:

• Bílkoviny: 100–110 g

• Sacharidy: 165–185 g

• Tuky: 57–65 g

3. Program Classic

Plnohodnotná a sytější varianta, která podrží výkon od rána až do večera.
8000–9000 KJ, 1915–2155 KCal

Makroživiny:

• Bílkoviny: 115–125 g

• Sacharidy: 190–210 g

• Tuky: 65–75 g

4. Program Classic+

Pro ty, kteří potřebují větší porce, více energie a stabilní podporu během náročnějších dnů.
9000–10000 KJ, 2155–2395 KCal

Makroživiny:

• Bílkoviny: 125–140 g

• Sacharidy: 210–230 g

• Tuky: 72–83 g

5. Program Gain

Nejvýživnější vegetariánská volba — vhodná pro sportovce, zvýšený výdej nebo dny, kdy potřebujete opravdu hodně energie.
10000–11000 KJ, 2400–2650 KCal

Makroživiny:

• Bílkoviny: 140–150 g

• Sacharidy: 230–255 g

• Tuky: 80–91 g

Počet dní

Celodenní menu lze objednat na 5, 10, 20 nebo 60 dní.
Vždy si vybíráte konkrétní dny odběru — flexibilně, podle svého programu.
A jakmile zvolíte více dní, získáte i výhodnější cenu.